پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: حرکت ورزشی
به سمت وسیله های ورزشی می آید به دومین وسیله... ورزشی و جزو افرادی است که به طور حرفه ای... کارشناس ورزشی با بیان اینکه برخی دستگاه ها از لحاظ... ورزشی واقعاً بدون کاربرد هستند ولی استقبال بیشتری از آنها...
کد خبر: ۳۴۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵


و عدم حضور در محیط های شغلی تحصیلی تفریحی ورزشی... به جای فعالیت های ورزشی و حضور طولانی مدت در... پایین و بی حرکت در حال کار کردن با گوشی... حرکتی به گزارش شفا آنلاین پرهام پارسانژاد نایب رئیس انجمن...
کد خبر: ۳۳۳۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۳


در ادامه بهترین راهکارهای ورزشی را برای از بین بردن...
دانند در این مطلب بهترین راهکارهای ورزشی را برای از... بمانند در ادامه بهترین راهکارهای ورزشی را برای از بین... ضروری یک روتین ورزشی است زیرا بدن را برای انجام... حرکت ورزشی آماده می کند و خطر آسیب دیدگی را...
کد خبر: ۳۳۲۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۷


باشید تا با بهترین حرکات ورزشی و اصلاحی برای عارضه... زندگی عادی بازمی گرداند حرکات ورزشی مناسب را باید فردی... اطلاعات کافی داشته باشد انجام حرکات ورزشی نامناسب با شرایط... و دستورات دکتر فیزیوتراپ ورزشی از حرکات متنوع اصلاحی و...
کد خبر: ۳۲۵۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳


است هرروزتان را با چند حرکت ورزشی ساده آغاز کنید...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


۱۰ مرتبه این حرکت را تکرار کنید محکم کردن زان... اساس این مطلب که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی تهیه... شده و در اختیار ایسنا گرفته است دومین حرکت که... دهید حرکت الفبا بنشین ی د و پاها را راست...
کد خبر: ۳۱۹۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۷


حرکات ساده اما اصولی ورزشی می توانید به تناسب اندام...
آل داشتن فعالیت های ورزشی در کنار یک رژیم غذایی... مناسب است باید دقت داشته باشید که انتخاب حرکات ورزشی... چربی شکم با چند حرکت ورزشی سادهچند حرکت ورزشی برای... پس بهتر است بدانید که هیچ چیز مثل حرکت کرانچ...
کد خبر: ۳۱۶۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> معمولا مربیان ورزشی یک جمله طلایی دارند اگر... بازو و شانه ها نیست وقتی بتوانید این حرکت ورزشی...
کد خبر: ۳۱۵۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


این پیاده روی مذهبی نوعی فعالیت ورزشی با سرعت دلخواه... حرکت ورزشی را در برمی گیرد بنابراین باعث بهبود سلامت... حرکت اطلاعات کافی جمع آوری کنید آب وهوای محلی را...
کد خبر: ۳۱۱۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


کار های ورزشی مختلف انجام دهید شکم خود را کوچک...
بدون اینکه به باشگاه بروید و کار های ورزشی مختلف... دقیقه حرکت پرشی انجام دهید سپس یک دقیقه حرکت برپی... راه بروید چند حرکت ورزشی عالی برای رفع چربی شکمدر... کنار برنامه ای که خواندید انجام حرکات ورزشی پیشنهادی در...
کد خبر: ۲۹۲۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


دچار التهاب و باعث درد هنگام حرکت لگن می شود... از آسیب مهم است که قبل از ورزش کردن حرکت... بر اثر انجام دادن حرکت ورزشی یا فعالیت خاص می...
کد خبر: ۲۸۷۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


فردی که دارای غلظت خون است اگر فعالیت یا حرکت... ورزشی سنگین تری انجام داده و بدنش کم آب شود...
کد خبر: ۲۸۴۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۹


دور می مانند اما با انجام هفت حرکت اساسی می... از پایان ماه مبارک رمضان به سرعت تمرین های ورزشی... عضلات خود را حفظ کنید و برنامه ورزشی شما از... بقای خود تکاپوی فیزیکی زیادی می کردند الگوهای حرکتی و...
کد خبر: ۲۷۹۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲


عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی گفت در ایام ماه... خون با انجام فعالیت ورزشی می توانید بر سردرد خود... ترفند علمی و با انجام یک حرکت ورزشی قندها را... مغز هدایت کنید عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم ورزشی اضافه...
کد خبر: ۲۷۸۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


شفاآنلاین> سلامت جنسی> برخی تمرینات و فعالیت های ورزشی می... این مقاله به بررسی این تمرینات و فعالیت های ورزشی... ورزشی می توانند به افزایش کیفیت رابطه جنسی شما کمک... پیشنهاد می کنیم به ورزش هایی مانند شنا حرکت قورباغه...
کد خبر: ۲۷۸۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


دست کشیدن از کار های روزانه برای انجام یک حرکت...
انجام یک حرکت کشش نقش به سزایی در جلوگیری از... تواند جریان خون را به حرکت درآورد هر دو روش... چون امکان حرکت را تا حد زیادی از گردن می... می تواند گردن درد را کاهش دهد دامنه ی حرکتی...
کد خبر: ۲۶۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷


که باید براساس ملاحظه های ورزشی و پزشکی تعیین شود...
چنین ورزش هایی می شود - حرکت شنا که عبارت... بردن بدن - حرکت اسکوات یا اسکات که حرکتی است... می کند اسکوات یکی از حرکت های اصلی ورزش وزنه... حرکت ورزشی است با بارفیکس به طوری که کف دستان...
کد خبر: ۲۶۵۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹


که باید براساس ملاحظه های ورزشی و پزشکی تعیین شود...
چنین ورزش هایی می شود - حرکت شنا که عبارت... بردن بدن - حرکت اسکوات یا اسکات که حرکتی است... می کند اسکوات یکی از حرکت های اصلی ورزش وزنه... حرکت ورزشی است با بارفیکس به طوری که کف دستان...
کد خبر: ۲۶۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


انجام این مطالعه افرادی که میزان بیشتری فعالیت ورزشی داشتند... که بیشترین میزان حرکت ورزشی را داشتند ۳۲ درصد کمتر...
کد خبر: ۲۶۴۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۴


ویروس کرونا بالاست بهترین روش انجام دادن چند حرکت ورزشی... از سایت های آنلاین ورزشی کمک بگیرید و با بهترین... حرکات ورزشی مناسب در خانه آشنا شوید یک برنامه روزمره...
کد خبر: ۲۶۳۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶


آخرین اخبار